チームブログ

初投稿!!宜しくお願いします★

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こんにちは!小浅です!RISEブログ初投稿です(´∀`)♪

これからこのブログを通しても、みなさんに色々とお伝えしたり、
気軽な交流の場になればと思います☆

練習や大会報告、
なにげない日常や、あんなことやこんなことなど\(`∀´)/

色々と書いていきますのでよろしくお願いします♪♪

さて
今日は 宮の森にてジャンプ練習、午後は大倉山トレ室にて、バランス系や体幹メイン。

週末のNHK杯と、全日本選手権に向け!!トレーニングです。

大倉山では、体幹をみっちりと鍛えるレッドコードもやりました!

めちゃくちゃ効きます。。。

明日起き上がれるかな(((・・;)?笑)

明日も宮の森にトレーニング行ってきます!

ここ何日も寒い日が続きますが、暖かくしてお体に気をつけてくださいね((^^☆)!

☆星子☆

Comment

  1. 写真で見ただけでもキツそうなトレーニングですね!

    最近インフルが流行りだしたみたいなので星子さんも気をつけて下さい。

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