チームブログ

全日本女子合宿~4日目

4日目の昨日は、ジャンプ練習の後、午後から士別市市営陸上競技場でトレーニングしてきました!

東京美装コーチ・全日本コンバインドコーチの阿部雅司先輩に臨時コーチとして来て頂き、Runメニュー盛りだくさんのトレーニング!!

ジャンプに直接関わる体力ではありませんが、自身を精神的に追い込むトレーニングでした

300メートルインターバル

10メートル走

3チーム対抗リレー

などなど・・・

みんな追いこんでました(^_^;)

トレーニングが終わった後、選手が阿部さんを見る目が変わっていたような気がします(笑)

走っている模様(動画)を後でアップしま~す!!

Comment

  1. まさしく私もです!
    フルマラソンを走っている阿部さんは普通ではなかったですね・・・。
    選手達も全力を出し切ってました!

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


PAGETOP